Меню

Как настроить четкость экрана компьютера

Как настроить масштабирование в Windows

Содержание

Содержание

Высокое разрешение экрана иногда создает проблемы для операционной системы: нечитаемый текст, размытое изображение, нечеткие схемы и графики. Но существует встроенная функция — масштабирование, — которая поможет это исправить. Давайте разберемся, как ей правильно пользоваться и в каких случаях она может пригодиться.

Что это такое

Масштабирование — это изменение размеров элементов с сохранением пропорций
и исходного разрешения дисплея. В актуальных версиях Windows (10, 8.1 и 7) предусмотрена настройка шкалы масштаба в процентах. Нажмите правой кнопкой мыши на рабочем столе
и выберите «Параметры экрана». Откроется вкладка «Дисплей» системных настроек. Прокрутите вниз, пока не увидите опцию «Масштаб и разметка».

По умолчанию доступна настройка масштаба с шагом в 25 % (100, 125, 150, 175 % и далее). После изменения, возможно, придется перезапустить некоторые программы, а в особо запущенных случаях — даже перезагрузить систему. Приложение предупреждает об этом
в подсказке.

Если у вас Windows 7 или 8.1, кликните правой кнопкой мыши на свободном месте рабочего стола и выберите «Разрешение экрана». В появившемся окне жмите опцию «Изменение размеров текста и других элементов». Появятся аналогичные варианты масштабирования.

В каких случаях понадобится

Функция масштабирования стала актуальной в последнее десятилетие — с появлением 2K-
и 4K-дисплеев. У монитора есть характеристика PPI (англ. pixels per inch) — это количество пикселей на один дюйм экрана или разрешающая способность. Чтобы его посчитать, нужно знать диагональ монитора и исходное разрешение матрицы.

Воспользуемся теоремой Пифагора и узнаем его для 27-дюймового дисплея. Если вам лень вычислять вручную, можете обратиться к онлайн-калькуляторам. При разрешении 1920×1080, получаем 82 пикселя на дюйм. Если у такой же матрицы будет разрешение 2560×1440,
то плотность составит 109 PPI. А при 4K (3840×2160) получаем уже 163 PPI.

В последнем случае из-за высокой плотности изображение на экране будет слишком мелким — можно применить масштаб 175 или 200 %. При этом изменится DPI (англ. dots per inch) — виртуальный параметр, который отражает изменения размера элементов изображения. При масштабе 100 % PPI и DPI совпадают.

Если компьютерные мониторы со сверхвысоким разрешением пока не так популярны,
то подавляющая часть современных телевизоров уже выпускается с 4K-разрешением. Плотность пикселей здесь существенно меньше из-за размеров экрана (например, для 65-дюймового ТВ это будет всего 68 PPI).

Но стоит учитывать, что телевизор вы смотрите не вплотную, а с расстояния в несколько метров. Например, если подключаете его к ПК или ноутбуку как второй монитор, рекомендуем также выставить увеличенный масштаб в диапазоне 175–225 %, чтобы текст на экране был читаемым.

Подводные камни

В Windows 10 был внедрен новый принцип изменения размера приложений. Если раньше
в системе было четыре фиксированных типа DPI (96, 120, 144 и 192), то в «десятке» программа обязана уметь масштабироваться под любой размер виртуального пикселя. Эту идею разработчики из Microsoft подсмотрели у коллег из Google. В системе Android приложения выглядят нормально на любом устройстве (будь то планшет, телефон или умный телевизор).

Прошло уже шесть лет с момента выхода «десятки», и большинство программ поддерживают функции «резинового» масштабирования и легко адаптируются под нужный размер. Проблемы могут возникать только со старыми утилитами, которые не обновлялись много лет.

Мы рекомендуем использовать современное ПО и скачивать последние версии с официальных сайтов разработчиков.

Советы по масштабированию

Если вы все-таки пользуетесь устаревшими программами, рекомендуем заглянуть в подраздел настроек «Дополнительные параметры».

Здесь можно активировать опцию «Исправление масштабирования», которая призвана устранить размытость в классических приложениях. Это так называемый «костыль», который не всегда правильно работает. Если совсем ничего не помогает, уберите масштабирование
в свойствах ярлыка конкретной программы:

Также в этом окне можно задать пользовательское значение DPI, если вас не устраивает стандартный ряд.

Поэкспериментируйте и подберите оптимальный размер изображения конкретно для вас.

Источник



Как настроить экран Windows: яркость, разрешение, размер шрифта и цветопередача

Читайте инструкцию, как правильно производится настройка экрана Windows. Как настроить яркость, цветопередачу, разрешение и размер шрифтов. Нормальное использование компьютера невозможно без предварительной настройки экрана. Ее нужно делать сразу же после установки операционной системы и драйверов на видеокарту. Настройки экрана в Windows каждой версии производятся по единому алгоритму, но инструкции для корректировки параметров немного отличаются.

Как настроить экран в Windows 7

Чтобы не ограничивать возможности своего ПК на операционной системе Windows 7, необходимо правильно провести настройку экрана. Ее можно разделить на несколько этапов.

Настройка разрешения экрана

Разрешение экрана напрямую влияет на качество картинки. Чем оно выше, тем четче получается изображение. При повышении этого параметра можно заметить, что объекты на экране становятся меньше. При понижении разрешения объекты будут крупнее, но изображение будет состоять из квадратов – пикселей. Настройка разрешения экрана в Windows 7 производится следующим образом:

  1. Через меню «Пуск» перейдите в раздел «Панель управления».
  2. В окне панели выберите режим просмотра «Мелкие значки». Этот параметр изменяется в правом верхнем углу экрана. Из перечня ссылок выберите строку «Экран».
  3. В левой части окна выберите пункт «Настройка разрешения экрана».
  4. Во второй строке «Разрешение» из выпадающего списка выберите приемлемый для вас вариант.
  5. Экран моргнет. Перед вами появится сообщение о необходимости подтверждения внесенных изменений. Нажмите на кнопку «Ок» и закройте окно настройки.

Теперь вы можете использовать компьютер с выбранным разрешением. Если вы хотите попробовать разные варианты настроек, то можно на последнем шаге не подтверждать внесенные изменения, а нажимать кнопку «отмена», а потом менять параметры.

Яркость экрана

Этот параметр более важен для владельцев ноутбуков. Им часто приходится работать с документами или приложениями на улице или при разном освещении. Для удобства необходимо научиться регулировать яркость экрана.

  1. Перейдите в раздел «Экран» панели управления. Для этого нужно зайти в нее через меню «Пуск».
  2. В списке в левой части окна выберите пункт «Настройка яркости».
  3. Перед вами появится меню настройки электропитания. Вы можете выставить яркость в каждом пункте. Щелкнув по ссылке «Настройка параметров электропитания». В этом случае при выборе плана производительности экран будет автоматически менять яркость на заданную пользователем.
  4. Чтобы изменить текущую яркость по своему желанию не стоит менять параметры работы от сети или батареи. Достаточно найти в нижней части окна и передвинуть бегунок в одну из сторон.

При изменении этого параметра ничего подтверждать не нужно, все изменения тут же вступают в силу.

Размер шрифта

По умолчанию во всех компьютерах используется мелкий шрифт. Но он удобен не всем, младшим школьникам и пенсионерам будет более удобно пользоваться компьютером, если шрифт будет увеличен. Однако, стоит помнить, что некоторые элементы при этом могут на нем не поместиться. Об этом вас предупредит и сама система. Сообщение появится на экране во время работы с настройками.

Регулировка размера шрифта происходит также через вкладку «Экран» панели управления. Перейдите в нее, а потом в основной части окна Выберите нужный режим отображения значков – средний или крупный. Затем вам останется только подтвердить внесенные изменения.

Технология ClearType

Для повышения качества изображения на экране, существует дополнительные настройки экрана в Windows 7 – технология ClearType. Она была внедрена, когда пользователи начали менять аналоговые ЭЛТ-мониторы на современные жидкокристаллические. В более поздних системах эта технология не выведена отдельным пунктом.

Читайте также:  Как настроить тенда н301

Настраивать технологию ClearType стоит в том случае, если текст на экране кажется вам угловатым, а глаза быстро утомляются при работе с компьютером. Изменение параметров происходит по инструкции:

  1. Зайдите в раздел «Экран» панели управления. В столбце слева выберите пункт «Настройка текста ClearType».
  2. Перед вами откроется мастер настройки, где на первом экране нужно будет включить ClearType, поставив соответствующий маркер. Нажмите на кнопку «Далее».
  3. Далее вам предстоит несколько раз выбрать лучший по вашему мнению вариант начертания текста. Каждый раз нажимайте «Далее».
  4. После того как вы уточните свои пожелания для системы, перед вами появится сообщение, что настройка дисплея закончена. Нажмите кнопку «Готово» и выйдите из мастера.

Изменения будут практически незаметны. Вы почувствуете разницу со временем, когда будете долго пользоваться компьютером – глаза станут меньше уставать.

Цветопередача

Оптимальным режимом отображения цветов является 32 бита. В некоторых случаях система по умолчанию ставит иное значение. Проверить настройки и поменять режим цветопередачи можно в разделе «Экран» панели управления. Для этого необходимо:

  1. Выбрать из столбца слева строку «Настройка разрешения экрана».
  2. В открывшемся окне найдите под основными настройками ссылку «Дополнительные параметры».
  3. Перед вами откроется небольшое окно с несколькими вкладками. Вам необходимо выбрать озаглавленную «Монитор».
  4. В левом нижнем углу окна расположится пункт «Качество цветопередачи». Там всего два варианта True Color (32 бита) и High Color (16 бит). Лучше всего выбирать первый вариант, передача оттенков будет более естественной.
  5. Нажмите кнопку «Применить» и «Ок».

Теперь вы можете наслаждаться качественной цветопередачей. На этом настройка монитора будет закончена.

Настройка экрана в Windows 8

Настройка экрана Windows 8 отличается из-за особенностей оформления внутреннего меню. Но пользователи могут столкнуться с проблемами и в этой более современной системе. Настройку можно выполнить через «Панель управления» или специальное системное меню.

Регулировка яркости экрана

В этой операционной системе встроена адаптивная технология настройки яркости. Она работает не всегда точно. Чтобы вы могли выставить параметры яркости по своему желанию, необходимо отключить адаптивную технологию. Приведем подробную инструкцию:

  1. Прежде всего необходимо вызвать меню настроек экрана. Для этого нажмите сочетание клавиш Win + I .
  2. В открывшемся перед вами меню нужно выбрать пункт «Яркость» и изменить его настройки. Тут можно отключить адаптивную корректировку и установить нужные параметры, переместив бегунок яркости.
  3. Нажмите Win + E , чтобы перейти к «Панели управления». Найдите в этом блоке настроек раздел «Электропитание».
  4. Выберите в новом окне пункт «Настройка параметров электропитания», а затем «Изменить параметры электропитания.
  5. Внесите необходимые корректировки работы экрана на используемом вами плане электропитания. Сохраните внесенные корректировки.

Эти действия позволят вам работать на оптимальной яркости монитора. В меню настроек экрана также можно изменить и другие параметры отображения, например, разрешение.

Изменение разрешения

Разрешение и другие параметры дисплея меняются через меню настроек. Для этого нужно придерживаться инструкции:

  1. Откройте меню «Пуск» и введите в строке поиска слово «Параметры».
  2. В результате поиска найдите значок шестеренки. Щелкните по нему.
  3. Выберите пункт «Компьютер и устройства2 и перейдите во вкладку «Экран».
  4. Перед вами появится шкала, позволяющая менять разрешение. Чаще всего оно уже установлено на рекомендованном уровне, но вы можете поменять его по своему желанию.

После изменений настроек перед вами появится сообщение о необходимости подтверждения. Нажмите на «Ок» и закройте экран настроек.

Использование панели управления ничем не отличается от выставления параметров в Windows 7. Найти «Панель управления» можно через меню «Пуск».

Настройка экрана на компьютерах с Windows 10

Операционная система десятой версии отличается более гибкими возможностями настройки параметров. При этом интерфейс системы очень прост и вы сможете буквально в несколько кликов изменить параметры отображения объектов на экране. Настройка экранов Windows 10 производится по инструкции:

  1. Зайдите в меню «Пуск». Щелкните по пиктограмме, подписанной «Параметры».
  2. В открывшемся перед вами окне выберите раздел «Система».
  3. В левом столбце найдите пункт «Экран» и выберите его.
  4. В верхней части окна производится настройка яркости экрана Windows 10.
  5. Далее вам можно выставить остальные параметры: выбрать разрешение, масштаб текста, ориентацию отображения страниц, включить изменение освещения в ночное время.

Все пункты настраиваются просто и понятно. Вам достаточно лишь выставить нужные параметры, а подтвердить свои действия. В этом разделе настроек собраны все параметры, которые могут вам потребоваться для индивидуальной настройки экрана.

Теперь вы знаете как проводится настройка яркости экрана Windows , а также изменение других параметров отображения объектов. Поделитесь информацией с друзьями, обсуждайте и задавайте вопросы в комментариях.

Источник

Как настроить четкость монитора правильно, чтобы не уставали глаза

Опубликовано kachlife в 29.10.2020 29.10.2020

Чтобы длительная работа за компьютером не была в тягость, нужно правильно настроить монитор. К наиболее существенным параметрам, оказывающим влияние на глаза, относят: яркость, контрастность и частоту обновления экрана. Также следует учитывать правильное расположение монитора относительно глаз и источника естественного света в комнате.

Сейчас деятельность многих людей напрямую связана с работой за компьютером. Систематическое времяпровождение за экраном ПК или ноутбука негативно сказывается на здоровье органов зрения. К вечеру у людей с сидячим образом жизни часто наблюдаются усталость, покраснение и раздражение глаз. Многие считают, что проблема заключается в неправильном выборе расстояния от монитора, однако это не так.

На комфорт использования техники влияет ряд определенных параметров экрана, которые требуется предварительно настроить перед началом эксплуатации.

Изменение разрешения экрана

При разрешении меньшем, чем монитор поддерживает, картинка будет оптимальная для глаз, например, изображения могут быть немного размыты или еще какие-то дефекты. Это задаёт глазам напряжение.

Узнать разрешение экрана, стоящее на данный момент можно, если зайти в параметры экрана, для этого нажимаем правой кнопкой мыши по пустому месту на рабочем столе. Таким образом откроется окно «Параметры» с разделом экрана.

В правой части окна найдите пункт «Дополнительные параметры экрана» и перейдите туда.

Вам будет доступно несколько вариантов разрешения экрана, например, у меня максимальное это 1366×768 его то я и должен поставить. У вас может быть другое, но главное, ставьте максимальное. Можно выбрать то, напротив которого написано «Рекомендуется», что говорит об оптимальном варианте.

В Creators Update нет ссылки на дополнительные параметры, так как параметры разрешения экрана уже находятся в разделе «Экран», также, как и ориентация. Читайте о том, как изменить разрешение экрана.

Дополнительные параметры следующего характера могут настроить монитор под свои нужды, например, калибровка цветов, изменение размеров текста и параметры текста ClearType.

В параметрах своей видеокарты вы тоже можете настроить экран. Если у вас Intel, то нажмите по рабочему столу мышкой и выберите «Графические характеристики». Переходим в «Дисплей» и настраиваем параметры.

Размещение монитора на столе

Кому-то в это сложно поверить, но глаза могут уставать не от изображения на экране и яркости подсветки. Соответствующая усталость может появиться в том случае, если вы неправильно сидите. Искривлён позвоночник, а устают глаза — таков человеческий организм! Именно поэтому мы просим вас сидеть на стуле прямо — не нужно «горбиться». Не держите ноги на весу — стопы должны быть параллельны полу. Ну и расположение монитора должно быть соответствующим — вы не должны смотреть на него куда-то вниз, он должен находиться на высоте вашего лица.

Читайте также:  Как настроить миракаст в рав 4

Проще всего добиться правильной посадки перед компьютером, следуя нашим советам:

Купите себе офисное кресло на колесиках. Оно обладает спинкой, благодаря которой правильная посадка значительно упрощается. Ну а в моменты отдыха вы можете класть руки на подлокотники. Конечно, это правило приемлемо только в том случае, если вы сидите за компьютером каждый день. Впрочем, иначе вы вряд ли бы стали читать эту статью.

Монитор нужно расположить на столе таким образом, чтобы между ним и глазами было как минимум 50-сантиметровое расстояние. Если вы чувствуете дискомфорт при чтении текста, купите себе очки. Либо увеличьте размер шрифта. Например, в браузере это делается посредством одновременного нажатия клавиш Ctrl и +.

Не следует вешать монитор на стену, если в этом случае он окажется выше уровня ваших глаз. Это будет вызывать у шеи усталость, как не поспособствует это и правильной осанке.

Если для следования этим советам придется покупать новый компьютерный стол, то сделайте это. Такая мебель стоит сейчас относительно недорого. И лучше потратить некоторую сумму, чем ежедневно сталкиваться с усталостью глаз и других частей тела.

Разрешение экрана

Самым оптимальным является «родное» разрешение экрана, которое заранее предусмотрено. Картинка будет максимально четкой, что снизит нагрузку на глаза.

Как правильно настраивать:

  • Кликните по «рабочему столу» правой кнопкой.
  • Появиться окно, в котором необходимо выбрать «разрешение экрана» (иногда «параметры» или «свойства», название зависит от используемой операционной системы).
  • Выбрав соответствующую вкладку, вы увидите информацию о возможных разрешениях вашего монитора. «Родным» разрешением вашего экрана будет то, напротив которого стоит «рекомендуется».

Кликните правой клавишей мыши по рабочему столу

Смена яркости и контрастности

Данные параметры не одинаковы для всех мониторов, это прежде всего зависит от технологии, на которой он построен (матрице), а также комнатного освещения.

Как изменить яркость и контрастность монитора?

Снова заходим в параметры своей видеокарты, как я показывал чуть выше и переходим в раздел «Дисплея». Слева переходим на вкладку «Настройки цветности» и начинаем настраивать под свои нужды монитор. Тут я вам ничего не посоветую, я уже сказал, из-за чего зависит яркость и контрастность.

Параметры яркости из панели управления

Вы можете зайти в панель управления и сделать необходимое через раздел «Электропитание». Туда же можно попасть, если нажать правой кнопкой мышки по значку аккумулятора на панели задач и перейти в раздел «Настройки яркости экрана» или «Электропитание».

После чего на нужной схеме питания переходим в «Настройки схемы электропитания».

Там передвигаем ползунки яркости до оптимального для вас варианта.

Кстати говоря, стандартно яркость экрана настраивается с помощью специальных клавиш на клавиатуре. Там кнопка в диапазоне от F1 до F12 обозначена специальным значком.

Яркость

Яркость зависит от типа дисплея, а также от освещения комнаты. Однако, не рекомендуется работать при очень высокой или очень низкой яркости дисплея (для глаз это очень утомительно).

Изменить яркость можно через «панель управления», выбрав в ней вкладку «электропитание».

Лучше всего будет настроить яркость индивидуально под ваши глаза. Меняйте ее, пока картинка не покажется достаточно комфортной для вашего зрения.

Меню “Пуск” – “Панель управления”

Настройте яркость монитора под свои глаза (внизу)

Кроме того, у большинства клавиатур присутствует клавиша Fn, нажав которую можно легко отрегулировать яркость экрана. А на ноутбуках бывают специальные кнопки для регулирования яркости (на них нарисовано солнышко с плюсом и минусом).

Остальные параметры

Конечно, отрегулировать нужно не только разрешение. Также нужно выставить оптимальную яркость. И здесь всё зависит от того, в каком именно помещении установлен монитор. Более того, на данный параметр может влиять даже время суток — перед сном желательно делать изображение чуть более тусклым. Впрочем, не будете же вы постоянно лазить в раздел «Свойства дисплея»? Именно поэтому некоторые современные мониторы получают датчик освещенности — благодаря ему яркость подсветки регулируется в автоматическом режиме. Ну а ориентация на время суток — это дело специального ПО.

Если вокруг вас низкая освещенность, а яркость подсветки экрана — повышенная, то глаза будут сильно напрягаться. Это нужно запомнить. Именно поэтому мы вначале порекомендовали включить люстру или обзавестись настольной лампой.

Чтобы изменить яркость, контрастность и прочие параметры, вам нужно перейти в настройки драйвера видеокарты. В случае с графическим адаптером от NVIDIA для этого нужно щелкнуть по стрелочке, находящейся в строке состояния. Выскочит перечень иконок работающих сейчас программ. Вам нужно отыскать иконку NVIDIA, после чего кликнуть по ней правой кнопкой мыши. Затем нажмите на пункт «Панель управления NVIDIA».

В случае с AMD и встроенной графикой Intel дело обстоит похожим образом. Просто пункт может называться «Свойства дисплея». Не исключено, что щёлкать нужно будет не по строке состояния, а по рабочему столу.

В случае с NVIDIA вам предоставляются сразу несколько разделов со всевозможными параметрами. Обязательно ознакомьтесь с их содержимым! К слову, многие настройки можно отдать на откуп другим приложениям и видеоплееру, поставив флажок около соответствующих пунктов.

Обращаем ваше внимание на то, что драйвер не способен работать с монитором на уровне «железа». Это значит, что он будет менять яркость интерфейса и прочих элементов операционной системы. Но если вам нужно отрегулировать яркость подсветки, то это делается только при помощи самого монитора (исключение составляет связка из дорогостоящей современной модели и Windows 10). Для этого на мониторе присутствуют соответствующие кнопки. Обязательно поиграйтесь с ними. Не исключено, что это позволит вам ещё и более правильную цветопередачу настроить!

А ещё некоторые пользователи работают на компьютере, на котором выставлена неправильная частота обновления экрана. Этот параметр измеряется в герцах — по сути в кадрах в секунду. И чем выше частота, тем меньше напрягаются глаза, так как картинка становится более близкой к реальности.

Для знакомства с текущей частотой обновления и её изменения вам нужно вновь обратиться к настройкам драйвера видеокарты. Вы обязательно увидите там соответствующий пункт. В случае с Windows 7 вам нужно совершить другие действия:

Кликните по свободной области рабочего стола правой кнопкой мыши.

Нажмите на пункт «Разрешение экрана».

В открывшемся окне нажмите кнопку «Дополнительные параметры».

Появится ещё одно окно, уже чуть меньшего размера. Здесь перейдите во вкладку «Монитор». Текущее значение будет указано в поле «Частота обновления экрана».

Вам нужно выбрать максимально доступный параметр. Чаще всего это 60 Гц. Некоторые мониторы поддерживают и более высокое значение. Выбрать неправильный параметр невозможно, так как система просто не предложит цифру выше той, которую способен выдать использующийся вами монитор.

Оптимальное расположение экрана

Теперь поговорим о таких факторах, как расстояние до монитора, угол обзора и прочее, это довольно важные характеристики, которые могут сильно повлиять на усталость глаз. Даже конструкция стола может играть важную роль.

  • Иметь удобный стол и стул со спинкой, так работать за компьютером будет очень удобно;
  • Как правило, расстояние до монитора должно быть не меньше 50 см от глаз, если на таком расстоянии вы не видите каких-то объектов или шрифта, то увеличьте их. Здесь я писал, как это делать;
  • Расположение монитора не должно быт выше уровня глаз;

Освещение

Ну и последний пункт в этой статье – комнатное освещение, вот что можно посоветовать в данном случае:

  • На экран монитора не должны падать прямые солнечные лучи и прочий искусственный свет (фонари, прожекторы и пр.). Из-за этого картинку плохо видно, и вы начинаете напрягать глаза, чтобы что-то увидеть;
  • Не работайте за компьютером в полнейшем мраке, пусть рядом с вами будет включен хотя бы светильник;
  • Во время протирайте экран о грязи и пыли.
Читайте также:  Тепломаш как настроить теплый воздух

Контрастность

Помимо яркости следует настроить и контрастность картинки. Высокий контраст оказывает большую нагрузку на зрительные органы. Чтобы изменить контрастность нужно:

  • Зайти через «пуск» в «панель управления».
  • Для быстроты в поисковой строке лучше набрать «калибровка цветов монитора» и выбрать нужную вкладку.
  • После следуйте инструкции и настройте контрастность.

Меню “Пуск” – “Панель управления”

Поиск – «калибровка цветов монитора», затем следуйте инструкции

Частота обновления экрана

Если этот показатель равен 60 Гц, это говорит о том, что картинка меняется за секунду 60 раз. Если он больше, то картинки на экране меняются чаще (глаза не замечают этой перемены, в результате чего меньше устают).

Оптимальный показатель зависит от типа устройства. Так, к примеру, для ЭЛТ-монитора частота в 60 Гц будет очень низкой, и глаза будут сильно уставать (для подобного вида лучше всего установить 85 Гц). Для жидкокристаллического монитора 60 Гц будут вполне комфортны.

Поменять указанные настройки достаточно легко. Порядок действий будет зависеть от операционной системы.

Windows XP

  • Правой кнопкой кликните по «рабочему столу», выберите «свойства».
  • Затем перейдите в«параметры» – «дополнительно» – «монитор».
  • В строке «частота обновления экрана» установите нужное значение.

Кликните правой кнопкой по рабочему столу – “Свойства”

“Монитор” – “Частота обновления экрана”

Когда на компьютере используется ОС Windows 7, Vista, 8 или 10, то для того, чтобы изменить характеристики необходимо выполнить следующие действия:

  • Кликните по «рабочему столу» правой кнопкой и нажмите «разрешение экрана».
  • Следом выберите «дополнительные параметры».
  • В открытом окне найдите вкладку «монитор».
  • Затем найдите строку «частота обновления» и установите нужное значение.

Правая кнопка мыши – “Разрешение экрана”

Кликните по “Дополнительным параметрам”

Измените частоту обновления во вкладке “Монитор”

Мы рассмотрели основные характеристики, изменив которые, можно уменьшить нагрузку на глаза. Теперь вы легко можете сделать это самостоятельно.

Где находятся настройки монитора

Прежде чем заходить в настройки на ПК, нужно узнать, какое разрешение является оптимальным для вашего монитора. Обычно оно указано в технической документации, которая прилагается к устройству. Также пользователь может вбить в поисковике название и модель своего монитора, и тот выдаст ему все параметры, которыми обладает данное устройство.

Важно! При несоответствии разрешения установленного на ПК и разрешения монитора качество картинке на дисплее снижается.

Есть несколько способов открыть настройки экрана

Открыть меню «Пуск» — «Панель управления» — «Экран» — «Настройки разрешения». После этого пользователю откроется необходимое меню и выбор параметров. Здесь же можно выбрать подключенное устройство (если таковых несколько).

Также альтернативным способом открыть данное меню — будет щелчок на пустом месте рабочего стола и в открывшемся подменю кликнуть «Разрешение экрана».

Как правильно настроить четкость

Если изменение разрешения не помогло, возможно, необходимо отрегулировать параметр четкости вручную. Сделать это можно на ОС Windows 7 и Vista. Чтобы осуществить это нужно выйти в «Панель управления» — «Экран» и кликнуть на вкладке Clear Type. Далее начнется ручная регулировка, где пользователю необходимо выбрать комфортные изображения среди предложенных.

Также настроить четкость можно при помощи настроек на самом мониторе. Для этого нужно выйти в соответствующее меню и выбрать необходимый подпункт при помощи кнопок на панели устройства..

Советы, какой не стоит делать четкость

Просмотр изображения на экране должен быть комфортным. При длительной работе за компьютером глаза могут уставать, как и при повышенной резкости изображения, так и при недостаточной четкости. В связи с этими, для каждого пользователя данная настройка будет индивидуальной.

Важно! Настройку четкости следует проводить при сбалансированной яркости и частоты изображения, так как эти два параметра оказывают не меньшее воздействие на глаза.

Настройка монитора: основные параметры

Дискомфорт при длительной работе за компьютером часто связан именно с неверными настройками экрана. Это можно легко исправить, внеся в них определенные корректировки. Советуем Вам ознакомиться с тем, какие установить параметры экрана, чтобы меньше уставали глаза в течение дня.

К самым распространенным параметрам, которые влияют на зрительную систему человека при работе за ноутбуком или ПК, являются: разрешение экрана, а также его контрастность, яркость и частота обновления изображения. Тем, кто заботится о здоровье глаз, рекомендуется обратить внимание именно на эти характеристики.

Какие разрешение экрана выбрать?

Специалисты утверждают, что оптимальным является «родное» разрешение экрана, которое зачастую автоматически установлено заводскими настройками. В этом случае картинка будет наиболее четкой, что позволит снизить нагрузку на органы зрения. Некоторые пользователи увеличивают или наоборот уменьшают стандартное разрешение экрана для повышения удобства работы с некоторыми приложениями. Однако это часто приводит к тому, что картинка выглядит размыто.

Как произвести настройку:

  • Нужно кликнуть правой кнопкой мышки по «Рабочему столу».
  • Выбрать в появившемся окошке пункт «Разрешение экрана» (может также называться «Свойства» или «Параметры», в зависимости от операционной системы);
  • Выбрать вкладку «Разрешение экрана» и установить «родное» разрешение, напротив которого стоит комментарий «Рекомендуется».

Какую яркость экрана установить?

Как правило, яркость LCD монитора подбирается индивидуально в каждом конкретном случае. Однако следует помнить, что органам зрения утомительно работать при слишком высокой или, наоборот, чрезмерно низкой яркости монитора. Выбор этого параметра зависит не только от типа дисплея, но и от уровня естественного освещения в комнате.

Настройте яркость под Ваши глаза, учитывая индивидуальные особенности зрительной системы.

Для этого меняйте параметр до тех пор, пока не начнете комфортно воспринимать изображения и текст на экране.

Как произвести настройку:

  • Нужно перейти в «Панель управления» и выбрать вкладку «Электропитание».
  • Выбрать оптимальные настройки яркости (экспериментальным путем).

Изменить этот параметр также можно, одновременно зажав на клавиатуре кнопку Fn и одну из специальных клавиш для увеличения или уменьшения яркости. Как правило, на них изображено солнышко с плюсом и минусом. Однако данная возможность присутствует на всех устройствах.

Какую контрастность выбрать?

Контрастность монитора также напрямую сказывается на комфорте работы за компьютером. Чрезмерно насыщенные изображения оказывают повышенную нагрузку на органы зрения. Чтобы избежать этого, человеку нужно подобрать параметр контрастности, который соответствует индивидуальным особенностям его зрительной системы.

Как произвести настройку:

  • Перейдите в меню «Пуск», а затем — в «Панель управления».
  • Найдите раздел «Калибровка цветов монитора» и выберите нужную вкладку.
  • Настройте контрастность, выбрав оптимальный для Ваших глаз параметр (экспериментальным путем).

Какую частоту обновления экрана установить?

Настройка этого показателя во многом зависит от типа самого устройства. Например, для мониторов старого образца (ЭЛТ) требуется частота не менее 85 Гц, иначе глаза будут сильно уставать из-за мерцания изображения.

Работать с жидкокристаллическим дисплеем вполне комфортно на частоте 60 Гц. Изменить эту настройку достаточно легко.

Как произвести настройку (для Windows XP):

  • Кликните правой кнопкой по «Рабочему столу», выберите раздел «Свойства».
  • Перейдите в раздел «Параметры» — «Дополнительно» — «Монитор».
  • Установите нужное значение в строке «Частота обновления экрана».

Источник